เข้าระบบ »  |  รายการเว็บ »  |  สุ่มเว็บ »

โยคะสารัตถะ;YogaSaratta

ทพ.สมดุลย์ หมั่นเพียรการ

รวมบทความที่เขียนโดย "ทพ.สมดุลย์ หมั่นเพียรการ" ใน "โยคะสารัตถะ"
จัดเรียงบทความตามรายฉบับล่าสุดค่ะ

   

ประสบการณ์ การจัดการผู้ป่วยที่มี
ความผิดปกติทางจิต และ โรคกาย-จิตสัมพันธ์ ด้วยโยคะ

Dr. D.K. Deshmukh เรื่อง
ทพ.สมดุลย์ หมั่นเพียรการ แปลและเรียบเรียง
จาก YOGA and TOTAL HEALTH November 2008
คอลัมน์ โยคะจากอินเดีย
โยคะสารัตถะ ฉ.;ส.ค.'52

 

บทนำ
คำถามหนึ่งที่ มักถามเกี่ยวกับโยคะในแง่วิทยาศาสตร์คือ มีการศึกษาใดที่พิสูจน์ให้เห็นถึงคุณประโยชน์ของโยคะในแง่การทำให้คุณภาพ ชีวิตดีขึ้น ในมุมมองที่เห็นอย่างเป็นรูปธรรม ถึงแม้ว่าโยคะจะไม่ใช่วิธีการรักษาโรคหรือเครื่องมือให้ผลที่จับต้องได้ แต่เป็นที่ทราบกันดีว่าโยคะช่วยให้การทำงานในร่างกายเป็นไปอย่างเหมาะสม และอยู่ในสภาวะสมดุล ทั้งยังส่งเสริมให้เกิดการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ และมีสมาธิ ซึ่งเป็นประโยชน์ที่สามารถนำไปใช้ได้จริงนอกเหนือจากเป้าหมายทางจิตวิญญาณ

(มีต่อ)

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
และร่วมแสดงความคิดเห็นที่นี่......

   

 

คำสำคัญ: โยคะสารัตถะ, โยคะวิชาการ
สร้างเมื่อ: 2009-08-05 23:30:52   แก้ไขเมื่อ: 2011-03-24 16:10:40
สงวนลิขสิทธิ์ © สถาบันโยคะวิชาการ มูลนิธิหมอชาวบ้าน
เนื้อหาอนุญาตให้ใช้แบบ ครีเอทีฟคอมมอนส์ สัญญาอนุญาตประเภทแสดงที่มา ไม่ใช้เพื่อการค้า และอนุญาตแบบเดียวกัน